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瑜伽自学
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08-15

瑜伽不仅仅是姿势

瑜伽是个梵文词,意思是自我(个体生灵)与整体的结合或和谐的关系。也就是说人需要遵守大自然的法则来生存,需要和整体有一个和谐的关系。...

06-01

天津艾海瑜伽自学视频

天津艾海瑜伽自学视频...

06-01

天津市瑜伽会馆虽多 教练良莠不齐

  中国网 滨海高新讯 记者近日走访发现,本市瑜伽会馆众多,但瑜伽教练良莠不齐,没有统一资质认证。  记者在招聘网站上看到...

11-30

瑜伽自学问答系列

为什么要空腹练瑜伽? 练习瑜伽要保持空腹,是指保持相对的付之东流腹状态,太饿或太饱对身体都会有伤害.因为许多瑜伽体位法练习都会挤压到肠胃,如果吃了东西主不会可...

11-30

瑜伽为什么不宜在健身馆里练习呢

瑜伽是一种高尚运动。
瑜伽更是一种有讲究的健身方式。健身馆瑜伽课:1.健身馆大都只是“展示瑜伽”。使用固有体式,是典型的“批量生产”。这种教学...

跟我学瑜伽
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08-29

瑜伽肚皮舞比赛举行 各项冠军均已

经过激烈的角逐,健美比赛男子65公斤冠军为张啸,70公斤冠军为谭世磊,75公斤冠军为张玉泉,元老组冠军为孟宪东......

07-18

静坐与冥想

岁月的无情,让你无须去埋怨谁,一切靠自己;该珍惜的好好去珍惜,该舍弃的毫不犹豫的去舍弃。这样当你回首往事的时候,曾经的欢乐与痛苦都已无所谓,至少我们都曾拥有过,...

07-03

瑜伽柔软身体从髋关节开始

  日常生 活中,我们都渴望成为但有时候不够柔软的身 体却局限了我们的运 动能力和身体状态。下面针对髋关节展开的瑜 伽练 习,可以通过瑜伽温和的方式,增加身体柔韧性,...

07-02

做一个sadhaka(灵性寻求者)

(注:地震无情,灾区告急!明天首届冥想培训开学,朋友问及从瑜伽的 角度如何看待“天灾人祸”,辑录些讲稿文字,以作温习自勉,并祈愿所有人都找到安宁、得到...

07-01

夏季HOT瑜伽快节奏燃脂妙法 轻松

  当你开始练习古典瑜伽,你的体型是不是开始变得优美?卡路里是不是消耗了很多?让我们来尝试一种全新运动,让身体脂肪快速燃烧,迅速提升你的完美自信。夏季HOT瑜伽快节...

会馆动态
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10-09

经络理疗瑜伽女性调理 肠胃理疗施

特点:突出理疗功效、一次见效、课程舒适流畅,针对性强。适合:精品小班课及私教细节提升。对工作室和想开精品小班课的朋友,培训完即可辅助开展。...

08-15

广州首家定制型瑜伽奢华会所即将

广州首家定制型高级私享瑜伽会所,七月份隆重开业。定制即量身量体,私享即独立、尊享、精致。瑜珈經私享会所将由资深印度瑜伽大师为学员量身定制适合自己的专属瑜伽。...

12-16

恒河之灵瑜伽会馆 招聘公告

报名电话:022—58387932,58387931 也可投递简历至邮箱:henghezhling@hotmail.com(请注明应聘邮件) ......

12-16

建筑设计总院瑜伽健身俱乐部正式

本站讯(通讯员 邵云虹)为进一步丰富女职工业余文化生活,满足广大女职工缓解工作压力和参加体育锻炼的需要,近日,由天津大学...

11-02

12月10日-14日 唐一杰瑜伽养脊理

火热报名中 唐一杰老师将带领大家运用现代解剖学原理,结合瑜伽体式、调息及冥想……...

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